A escasos días de despedir septiembre, la esperada tregua térmica que suele asociarse a la transición estacional no se vislumbra en el horizonte dominicano. Lejos de registrarse la tradicional «brisita» otoñal, el territorio nacional continúa inmerso en un patrón de calor implacable, con termómetros que se aproximan de forma alarmante a los 38 grados Celsius en diversos puntos de la geografía insular.

Riesgo de calor severo en gran parte del país

Las proyecciones del Centro de Predicción Climática (CPC) de la NOAA alertan sobre una elevada probabilidad de calor moderado a severo en el país. Los modelos indican que las temperaturas máximas sobrepasarán fácilmente los 33 °C en las regiones este, sureste y centro, mientras que el panorama resulta aún más crítico para la zona noroeste, donde los valores podrían superar localmente los 37 °C.

Por su parte, los análisis técnicos del Instituto Dominicano de Meteorología confirman que la circulación de vientos cálidos y húmedos procedentes del este/sureste mantiene disparada la sensación térmica. A esta combinación sofocante se suma la incidencia de partículas de polvo del Sahara, fenómeno que no solo degrada la calidad del aire, sino que también contribuye a una atmósfera más pesada y agobiante.

Medidas preventivas ante el estrés térmico

Ante este escenario de bochorno ininterrumpido, los especialistas de la salud reiteran el llamado a extremar las precauciones para mitigar el riesgo de golpes de calor y descompensaciones físicas, prestando especial atención a niños pequeños, mujeres embarazadas, adultos mayores y personas con afecciones cardiovasculares o respiratorias preexistentes.

Entre las pautas prioritarias se destacan:

• Garantizar hidratación continua: Consumir agua de manera constante, evitando esperar a tener sed o abusar de bebidas azucaradas y alcohólicas.
• Limitar la exposición solar: Reducir las actividades bajo la luz directa del sol, particularmente en la franja horaria más intensa, comprendida entre las 11:00 a. m. y las 4:00 p. m.
• Indumentaria adecuada: Priorizar prendas holgadas, frescas y de colores claros que faciliten la transpiración.
• Precaución en actividades físicas: Quienes realizan labores o deportes al aire libre deben programar pausas frecuentes en áreas bajo sombra y bien ventiladas.